Les formations ou ateliers proposés ne sont pas exhaustifs. Je m’adapte complètement à la demande que vous formulez. Si vous souhaitez organiser une formation au sein de votre établissement ou organisation, le mieux est de me contacter au 06 80 96 79 74 pour me faire part de vos souhaits.

Dans un monde en perpétuel mouvement, nous sommes inconsciemment amenés à nous déconnecter de nos propres émotions et à éprouver des difficultés à entretenir de justes relations avec « l’autre », qu’il s’agisse de nos enfants ou de notre environnement professionnel.

De plus en plus de recruteurs intègrent d’ailleurs le « quotient émotionnel » dans leur démarche de recrutement, cette capacité de l’individu à prendre conscience et exprimer ses émotions. Une émotion ne se « gère » pas, elle s’accueille… Cette formation sur 2 journées propose d’aller explorer ce champ émotionnel, à travers le processus de communication relationnelle. Accueillir d’abord ce qui se passe en soi permet de mieux entrer en relation à « l’autre » que ce soit dans son travail ou sa vie personnelle.

Objectifs : 

  • Découvrir les bases de la communication relationnelle
  • Comprendre le fonctionnement des mécanismes émotionnels
  • Comprendre les principes d’une communication bienveillante
  • Entrer en communication avec soi et les autres.
  • Développer la confiance en soi
  • Apprendre à dire « Non »
  • Apprendre à accueillir la colère
  • Développer ses qualités relationnelles au service du collectif

Pour qui ? Salariés / Entreprises / Parents

JOUR 1

  • Où j’en suis avec mes émotions ? 
  • Qu’est-ce que la communication relationnelle ?
  • Approche du processus de communication relationnelle 
  • Comprendre l’importance du langage dans la relation
  • Identifier ses besoins

JOUR 2

  • Mise en pratique
  • Apprendre à dire / à recevoir le « non ».
  • Apprendre à accueillir et transformer la colère.
  • Pistes pour développer l’intelligence collective

Durée : 14 h (2 journée de 7 h)

Tarif financement personnel : 250 € TTC

Tarif financement formation professionnelle : 735 € TTC

Tarif entreprises (groupes de 15 personnes maximum) : 3500 € TTC

​​​​​​​(me contacter pour une demande de devis)

FORMATION PRATICIEN(NE) EN ORIENTATION INTEGRATIVE

Objectif : La formation « Praticien(ne) en Orientation Intégrative » propose à tou.te.s les professionnel.le.s intéressé.e.s par cette problématique fondamentale, de découvrir la démarche ainsi que les outils que je propose dans le cadre de mes accompagnements. Elle fournit les bases nécessaires pour construire une démarche basée sur l’écoute empathique, la relation créée avec chacun.e, la confidentialité ainsi que l’accueil inconditionnel de ce qui se dépose en toute sécurité et à coeur grand ouvert… Elle permet également d’expérimenter concrètement la démarche afin de fournir les clés pour un accompagnement réussi. 

Pour qui ? Enseignant.e.s, Professionnel.le.s de l’accompagnement scolaire et/ou intéressé.e.s par la problématique de l’orientation, lycées, établissements scolaires

La problématique de l’orientation est au coeur des préoccupations de nombre de lycéen.ne.s ou étudiant.e.s désireux de donner du sens à leur future activité professionnelle. Or, la plupart du temps, dans le contexte éducatif, elle se limite à prendre en compte les résultats scolaires ou les « débouchés » proposés par les différentes filières d’études, sans prendre véritablement cet aspect en considération. Nul ne peut dire aujourd’hui ce que seront les métiers de demain…

Les accompagnements à l’orientation que je propose visent avant tout à permettre à tou.te.s ceux ou celles qui me contactent, de reprendre contact avec leur être afin d’en révéler le potentiel qui ne demande qu’à s’exprimer au sein d’une activité qui fait sens… 

Durée : 2 journées de 7 h

Jour 1 :

  • Au coeur de la relation humaine : se connecter à soi/à l’autre afin d’intégrer une démarche relationnelle favorisant la confiance et l’accueil inconditionnel.
  • Explorer son parcours de vie, faire émerger son potentiel : découverte et expérimentation des outils utilisés.
  • Temps de questionnement collectif.

Jour 2 :

  • Auto évaluation et expression du potentiel / Echanges sur les domaines d’activité / Préparer une enquête et effectuer des recherches personnelles.
  • Produire la synthèse des informations récoltées et recherche de formations possibles correspondant aux choix effectués.
  • Bilan final collectif et questions éventuelles sur la démarche proposée.

Lieu de Formation : Avignon et alentours

Déplacement sur toute la France possible (9 pers. mini)

Tarif  financement personnel : 250 € TTC les 2 journées

Tarif financement formation professionnelle : 735 € HT les 2 journées  

(me contacter pour une demande de devis)

Tarif établissements scolaires : me contacter pour une demande de devis 

DECOUVRIR ET S’INITIER AU MINDMAPPING (CARTE MENTALE)

Objectifs : S’initier et utiliser le mindmapping dans le cadre des apprentissages, qu’il s’agisse de mémoriser, synthétiser, préparer des examens ou un oral.

Pour qui ? Enfants à partir de 8 ans, collégiens (accompagnés de leurs parents), lycéens, étudiants.

Le Mindmapping ou carte mentale est un outil visuel qui favorise la créativité, l’organisation de ses idées, de ses projets, le traitement des informations, les préparations d’interventions orales mais également les apprentissages et la mémorisation. Il permet d’aborder les révisions, les devoirs en couleur, de manière ludique et efficace.

Pratiquer le Mindmapping permet d’exploiter de façon optimale les deux hémisphères de son cerveau et favorise la mémorisation, l’organisation et la synthèse.

Les enfants porteurs de troubles « dys » apprécient particulièrement cet atelier qui leur permet de découvrir une autre façon d’apprendre et gagner du temps sur les devoirs en retrouvant le plaisir de réviser.

Que vous soyez parent d’écolier, collégien, lycéen, étudiant ou simplement désireux de découvrir un nouvel outil pour être plus efficace dans vos tâches, le mindmapping est fait pour vous ! 

Venez avec vos feutres, vos projets en cours ou une leçon à apprendre et repartez avec votre première carte mentale personnalisée !

Durée : 1/2 journée de 3 h

Tarif : 60 € TTC par personne – 100 € pour 1 parent + 1 enfant – 120 € pour 1 parent + 2 enfants

EXPLORER UN PROJET EN MODE VISUEL

Objectifs : S’initier et utiliser le mind mapping en mode projet, questionner son projet, élaborer son Business model en mode visuel, présenter son projet oralement.

Pour qui ? Etudiants, salariés, entreprises, organisations

Lorsqu’on souhaite développer un projet, dans sa vie personnelle, ou plus souvent dans sa vie professionnelle, il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer ni comment être certain d’avoir fait le tour de toutes les questions à se poser pour le réaliser. Cela peut devenir problématique s’il s’agit d’aller présenter oralement son projet à un jury d’examen par exemple ou bien à des partenaires ou financeurs potentiels.

Cet atelier pose l’intention de vous faire découvrir deux outils particulièrement efficaces lorsqu’il s’agit de mettre à plat tous les aspects à prendre en compte concernant son projet, afin de repartir avec une vision clarifiée et prospective de tous ses potentiels.

Durée : 1 journée de 6 h

Tarif financement personnel : 125 € TTC

Tarif financement formation professionnelle : 370 € HT

(me contacter pour une demande de devis)

Tarif entreprises, organisations : me contacter pour une demande de devis 

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